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für Groß und Klein
Man liebt nur, was man kennt, und man schützt nur, was man liebt.
Konrad Lorenz, Nobelpreisträger und Vorkämpfer für den Natur-, Tier- und Artenschutz
Warum sollten Kinder (und Erwachsene) mehr Zeit in der Natur verbringen?
Körperliche Gesundheit: Draußen spielen und sich bewegen fördert die körperliche Gesundheit von Kindern. Sie erhalten frische Luft, Sonnenlicht -was die Produktion von Vitamin D unterstützt. Das ist wichtig für das Wachstum der Knochen und die Stärkung der Abwehrkräfte. Draußen haben Kinder haben mehr Platz und Gelegenheit, sich zu bewegen, was zu einer besseren körperlichen Fitness und einem gesunden Lebensstil beiträgt.
Kognitive Entwicklung: Die Natur bietet eine Fülle von sensorischen Erfahrungen, die die kognitive Entwicklung von Kindern fördern. Draußen können sie beispielsweise den Tastsinn unterstützen, verschiedene Geräusche hören, Tiere beobachten und natürliche Phänomene wie Pflanzenwachstum und Wetterveränderungen erleben. Dies fördert die Neugier, die Wahrnehmung und das Verständnis der Welt um sie herum.
Emotionale Gesundheit: Zeit im Freien kann Kindern helfen, Stress abzubauen und ihre emotionale Gesundheit zu verbessern. Die Natur bietet einen beruhigenden Einfluss und kann dazu beitragen, Angstzustände zu reduzieren, die Stimmung zu heben und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Kreativität und Fantasie: Draußen spielen ermutigt Kinder, ihre Fantasie zu nutzen und kreativ zu sein. Die natürliche Umgebung bietet eine Fülle von Materialien und Möglichkeiten für fantasievolle Spiele und Abenteuer.
Soziale Fähigkeiten: Draußen zu spielen ermöglicht Kindern, soziale Fähigkeiten zu entwickeln, indem sie mit anderen Kindern interagieren, Teamwork üben, Konflikte lösen und gemeinsam spielen. Diese sozialen Interaktionen sind wichtig für die Entwicklung von Freundschaften und sozialen Kompetenzen.
Wertschätzung für die Natur: Indem Kinder Zeit im Freien verbringen, entwickeln sie eine tiefere Wertschätzung für die Natur und ein Verständnis für die Umwelt. Dies kann dazu beitragen, Umweltbewusstsein und einen nachhaltigen Lebensstil zu fördern.
Insgesamt bietet das Draußensein für Kinder eine Vielzahl von Vorteilen, die zu ihrer ganzheitlichen Entwicklung beitragen.